gizi

Pentingnya Mengetahui Status Gizi dan Pedoman Gizi Seimbang untuk Kesehatan

Padatnya aktivitas sehari-hari membuat saya untuk selalu fit dengan cara selalu menjaga kondisi tubuh. Multivitamin menjadi salah satu senjata saya untuk menjaga kesehatan agar terhindar dari infeksi kuman penyakit. Hanya saja meskipun sudah melakukan langkah antisipasi tersebut, saya tetap saja merasa seperti kurang fit tak kala daya tahan tubuh menurun. Saya menyadari bahwa hal tersebut…

evrinasp

Tip Melakukan Perjalanan di Malang yang Seru dan Mengasyikkan

Ibarat perhiasan, Malang adalah berliannya kawasan Jawa Timur yang selalu dilirik oleh banyak wisatawan, baik dalam maupun luar negeri. Di masa lalu, Malang bahkan mendapatkan julukan Swiss van Jawa oleh para serdadu Belanda karena memiliki iklim yang mirip dengan kawasan Eropa. Di masa modern seperti sekarang, warga Eropa (khususnya yang berasal dari Belanda) masih banyak…